Identificación de pasos para un lanzamiento
1-- Si
eres diestro,sostén la pelota en tu mano derecha con los dedos
índice,medio,anular y meñique en la costura recta ,mientras tu pulgar
sujeta la costura recta en el lado opuesto de la pelota . Trata de dejar
un espacio entre tu palma y la pelota .
2-Acomoda
tus pies en el montículo de lanzamiento con la punta de tu pie derecho
en la orilla frontal,la más cercana al plato de "home " y la punta de
tu pies izquierdo en la orilla trasera .Tus caderas deberán estar
encuadradas con el plato de "home"
2-Cambia el
peso de tu cuerpo hacía atrás sobre el pie izquierdo mientras llevas tu
enguantada mano izquierda y la derecha ,con la pelota ,juntas hacía
arriba frente a tu cara .
